We zijn al weer over de helft van januari. Blue Monday hebben we overleefd en we gaan weer langzaamaan richting het voorjaar. Ben jij dit jaar met goede voornemens gestart? Lukt het je ook om ze vol te houden? Onze goede voornemens zijn meestal gebaseerd op privézaken, zoals bijvoorbeeld meer bewegen, stoppen met roken of een gezond gewicht bereiken. Super wanneer dit je ook echt lukt! Mogen we er één goed voornemen op werkgebied aan toevoegen? Eén die je helpt om je doelen sneller te bereiken? Waardoor je efficiënter en effectiever gaat werken? Ook komt deze gewoonte uiteindelijk je (werk)geluk en gezondheid ten goede. Klinkt super, toch? Dit goede werkvoornemen is 'vaker geconcentreerd en in flow werken'. Dat wensen we jou toe op werkgebied! Misschien lukt je dit al aardig, maar heb je soms nog last van afleidingen die je uit je concentratie halen? En gaat het daarom niet zoals je zelf eigenlijk zou willen. Je kan de oorzaken van afleidingen opsplitsen in 3 gebieden. Namelijk: - Jezelf
- Je werkplek
- Je werkomgeving
Laten we eens kijken naar de oplossingen hiervoor. Hoe kan jij hier pro-actief mee om gaan?
|